Actividades para trabajar el esquema corporal.

Ya hablamos hace unos días de la importancia del buen desarrollo del esquema corporal en el niño. Si en el post pasado os proponía un baile de globos, en este quiero compartir las sugerencias que he encontrado en una página muy interesante, Actividades Infantil. 

A pesar de estar dirigidas a maestros de escuela, creo que la mayoría son muy fácilmente adaptables al hogar, y si toda la familia participa en el juego, pueden convertirse en actividades muy divertidas y gratificantes.

Os explico unas cuantas, y si os interesa podéis buscar más en la página original.

* Juegos de mímica: uno imita acciones, el otro intenta adivinar lo que están haciendo. Por ejemplo: amasar, escribir, bailar, etc.

* El copión: se trata de imitar todo lo que hace el otro. Gestos faciales, corporales, acciones, etc. 

* ¿Cuántos dedos hay? : uno de vosotros apoya en la mano del otro un número determinado de dedos, y el otro debe adivinar cuántos son solo con el sentido del tacto.

* Tu cuerpo y el mío: se pasea por casa, y de repente uno grita ¡rodilla con rodilla!, y se debe andar de ese modo. Se van cambiando las partes del cuerpo.

La inteligencia emocional

Está de moda, es innegable. En el trabajo, con los amigos, incluso en el supermercado, cada vez somos más conscientes de la importancia de tener una buena educación emocional. Reconocer nuestras emociones nos ayuda a controlarlas, a canalizarlas de manera positiva, y también a reconocer y comprender mejor las de los demás.

Es esencial que el niño aprenda a hacerlo, y para ello es indispensable que nosotros, los padres, le ayudemos. Ante todo debemos tener nosotros una buena educación emocional, porque ya sabemos que somos su ejemplo más directo. Debemos también hablar de las emociones, de lo que nos hace sentir de un modo u otro. Ser conscientes también del poder que tienen nuestros pensamientos. Acostumbrar a nuestro hijo a pensar en positivo, a ver las posibilidades antes que las dificultades, a confiar en él mismo. ¿Parece fácil? ¡No! ¡Nadie dijo que lo fuera! Pero es cuestión de práctica, y nuestros hijos tienen toda una vida por delante para practicar. Cuanto antes empiecen, mejor.

Os dejo este vídeo donde la psicóloga Silvia Álava nos da unos cuantos consejos útiles sobre el tema. 

El niño y el cuerpo humano.

Aunque lleva con nosotros ya al menos tres años, y a veces parece tener muy claro lo que puede hacer con su cuerpo, lo cierto es que un niño a esa edad aún está creando su esquema corporal. 

¿Qué significa eso? Significa que aún está tomando conciencia de cuáles son las partes de su cuerpo, de lo que puede hacer con ellas, de sus posibilidades y de sus limitaciones. 

Esto le va a llevar un tiempo: aproximadamente a los 6 años el desarrollo de su esquema corporal habrá finalizado, aunque por supuesto no va a dejar de perfeccionarse con el tiempo.

La adquisición de un correcto esquema corporal es esencial para nuestros hijos. Aunque parezca mentira, si no se ha desarrollado de manera satisfactoria, el niño puede sufrir no solo problemas de movimiento o coordinación, sino también dificultades a la hora de situarse en el espacio, y hasta problemas sociales y de autoestima.

Una buena actividad para practicar en casa es el baile del globo. ¿Os animáis? Se trata nada más y nada menos de darle un globo a nuestro hijo, coger otro para nosotros, poner música y decir: ¡Ahora lo mantenemos en el aire con los dedos! ¡Ahora lo mantenemos con los pies! ¡Con la cabeza! ¡Con el trasero! 

¿Se os ocurre una manera mejor de pasar la tarde de domingo? ¡Seguro que no!